 Ein
untrainiertes Gedächtnis ist wie ein Schweizer Käse. Damit die Löcher nicht zu
Fallgruben werden, empfehlen Gedächtnistrainer tägliche Neuronenklimmzüge. Zu Recht,
erwiesen jüngste Studien an Ratten. Wurden die Nager in einem anregungsarmen Mileu
gehalten, starben die Tiere vor der Zeit. Verblödet. Anders die Kulis der Spezies: Um an
ihr Futter zu gelangen, mußten sie Denksportaufgaben und körperliche
Geschicklichkeitsübungen absolvieren. Sie ahnen es schon:
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Diese wurden durchschnittlich anderthalbmal so alt wie die Deppen und nur
bei ihnen gab es Methusalems.Und Ratten
funktionieren wie Menschen: Geistige Gewichtheber leben länger. |
Die Hanteln für die grauen Zellen möchten wir Ihnen mit diesen Übungen liefern.
Sie werden lernen
 | sich besser zu konzentrieren |
| sich Namen und Gesichter besser einzuprägen |
| Ihren Fremdwort- und Zitatenschatz zu erweitern |
| Ihre beiden Gehirnhälften zu synchronisieren und damit zu wesentlich besserer
Gedächtnisleistung zu kommen. |
Zu jeder Übung finden Sie Erläuterungen, die Ihnen zum einen die Durchführung der
Übung und zum anderen die dafür geeigneten Methoden ausführlich schildern. Im Bereich
"Wissenwertes" finden Sie weitergehende Informationen zur Funktionsweise des
Gehirns und des Gedächtnisses.
Wichtige Hinweise:
| 1. |
Für die Durchführung der Übungen benötigen Sie einen Browser, der Java
unterstützt. Wenn Sie bereits einen Java-fähigen Browser besitzen, aktivieren Sie bitte
die Java-Option. |
| 2. |
Da die Trainingsseiten teilweise recht umfangreiche Java-Programme enthalten, kann es bei einigen Browsern zu etwas längeren Ladezeiten kommen.
Nutzen Sie die Zeit, indem Sie tief Luft holen, sich recken und strecken, die
geschlossenen Augen kreisen lassen und dann einmal in die Ferne sehen. Sie werden umso
entspannter und konzentrierter trainieren können. Die schnellsten Ladezeiten auf
schwächeren Rechnern haben wir übrigens mit den Browsern von Netscape erzielt. |
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